2009 Calendar

Week

MON

TUE

WED

THUR

FRI

SAT

SUN

Total

1
1/1

X X X None None 5.0 RACE None 5.o

2
5/1

None 11.8 Rec 9.3 None None None 21.1

3
12/1

None 8.4 Rec 4.3 9.7 17.0 None 39.4

4
19/1

Squash 12.6 Rec 10.0 None None 17.0
+Squash
39.6

5
26/1

None 11.6 Rec None 9.8 None 18.9 40.3

6
2/2

Squash None 4.2
+Rec
5.4 11.4 5.0 Race
+3.7
6.4 36.1

7
9/2

None 10.7
+Squash
4.3 5.9 9.3 12.4 4.1 46.7

8
16/2

None 11.5
+Squash
None None 11.2 None 21.2 43.9
9
23/2
None 11.1
+Squash
X-Bike 5.1 9.8 6.4 None  32.4
10
2/3
11.2 11.5
+Squash
None 12.1 11.8 5.0 RACE
+2.2
None 53.2
 11
9/3
6.3 7.8
+Squash
4.2 5.7 12.4 4.0 19.1 59.5 
12
16/3
None 11.4
+Squash
Neck Neck 9.4 22.0 None 42.8 
 13
23/3
4.2 12.1
+Squash
None 6.1
+4.2
11.1 None 10.0 RACE 47.7 
14
30/3
None 6.7 None 6.3 None 19.2 None 32.1
 15
6/4
None 11.6 4.3 None 5.0 None 4.1 25.0
16
13/4
None Squash 4.3 None 9.6 14.8 None 28.7
17
20/4
None 11.1
+Squash
None 5.1 11.0 None 21.0 48.2 
18
27/4
None 11.6
+Squash
None 5.5 11.4 None 21.1 RACE 49.7
 19
04/5
None 11.9
+Squash
None None 11.8 None 28.3  52.1
 20
11/5
None 11.2
+Squash
None 5.8 10.5 5.6 None 33.1
 21
18/5
None 11.5 None None 11.1 None 21.1
RACE
43.8 
 22
25/5
None 12.0 None 7.0
+3.9
10.1 None 15.2 48.1 
23
1/6
None None 11.2 None 10.7 None None 21.9
24
8/6
5.7 None 5.7 11.1 11.3 5.8 None 39.5
25
15/6
None 11.6 11.1 None 13.5 30.1 None 66.2
26
22/6
None 11.9 None 5.4 11.4 4.2 29.3 62.2
27
29/6
None 11.3           11.3
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 
                 

Leave a Reply